Pollo Thai con Curry Rojo
 

INGREDIENTES para 4/6 pers.

1 cucharada pequeña colmada de pimentón.
1 cucharada pequeña colmada de curry.
1 cucharada pequeña rasa de sal.
1 limón exprimido.
2 pechugas y 2 muslos de pollo deshuesado.
1 cucharada sopera de aceite de sésamo.
5 ajos.
7 cm de jengibre.
unos granos de pimienta.
7 vainas de cardamomo verdes.
6 hojas de lima kafir.
1 cucharada pequeña de cúrcuma.
1 cucharada pequeña colmada de comino.
1 cucharada pequeña de semillas de mostaza.
1 cucharada pequeña de coriandro.
½ cucharada pequeña de canela.
½ cayena.
2 cucharadas soperas colmadas de pasta de curry rojo.
650 ml de leche de coco para cocinar.
4 zanahorias.
4 cebollas.
1 brócoli.


ELABORACIÓN

Primero cortamos el pollo a trozos grandes. Lo ponemos en una fuente, y añadimos el pimentón, el curry, la sal y el zumo de limón. Impregnamos bien todos los trozos de pollo con la mezcla; y lo dejamos macerar durante 1 o 2 horas.

En una sartén con el fuego apagado añadimos una cucharada sopera de aceite de sésamo, y sobre ella añadimos los ajos, el jengibre y la lima kafir bien picados todos ellos, junto con la pimienta y el cardamomo ligeramente majados. Con el fuego al mínimo, cuando la lima kafir comience a oscurecerse, añadimos la cúrcuma, las semillas de mostaza, el coriandro, la canela y la cayena. Removemos durante un minuto y añadimos la pasta de curry rojo. Debemos saltear la pasta un poco y mezclar bien con todos los ingredientes.

Pasamos todo el contenido de la sartén a un vaso de la batidora, y añadimos la mitad de la leche de coco. Batimos todo bien tratando de dejar una mezcla homogénea y sin trozos de las especias; y lo reservamos.

Cortamos las verduras, la cebolla a medias lunas, las zanahorias a tiras finas de unos 5 centímetros, y el brócoli a pequeños ramilletes.

En la sartén utilizada anteriormente marcamos los trozos de pollo a fuego vivo, durante un minuto. Es importante hacerlo rápido para que quede tierno. Pasamos el pollo a una cazuela alta a fuego medio-bajo y le añadimos la mezcla de especias y leche de coco y le vertimos el resto de leche de coco, mezclamos todo para que se integre bien esta última, y cocemos durante un minuto. Finalmente incorporamos la verdura y dejamos cocer el conjunto durante únicamente 5 minutos, tapado y a fuego bajo.

Se recomienda servir con arroz cocido y un poco de cilantro por encima. También es común exprimir un poco de limón por encima para contrarrestar el picante, si para vosotros el sabor es muy fuerte.

 
Pollo Thai con Curry Rojo

Sobre El Autor

Iniciado en la macrobiótica, la alimentación consciente y la cocina recientemente. Me reconozco sorprendido por los beneficios que ella aporta, y por que me ha permitido descubrir un mundo nuevo de sabores e ingredientes, donde se contempla por igual salud y paladar. Glotón a jornada completa desde hace 29 años, apasionado de los viajes y por supuesto de degustar la comida local allá donde el camino nos lleve. Chiflado por el picante y rendido a los pies de la cocina asiática. Espero que nuestro enfoque de la cocina os resulte interesante, y que nuestras recetas apetitosas. Os animamos a que las probéis.

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